El polvo de proteína de guisante se está convirtiendo en el producto favorito en los gimnasios, pues aumenta la ingesta de proteínas con un mínimo de tiempo y de preparación: también para las personas conscientes de la importancia de la salud.- no solo no contiene gluten ni lácteos, por lo que es de los más hipoalergénicos; y además no causa hinchazón como otros polvos de proteínas. Otra gran razón para usar este polvo proteico es que su cuerpo tiene un mínimo de tiempo (unos 30 minutos después de trabajar) en la que absorbe los aminoácidos más rápido que en cualquier otro momento.
Comer una comida completa no sólo es difícil en ese momento del día, sino que incluso puede hacer que sienta náuseas, mientras que un batido ligero repleto de grandes proteínas es una alternativa rápida. Conviene irlo alternando con otros polvos de proteínas. La proteína de guisante tiene un gran perfil de aminoácidos, incluyendo los de cadena ramificada tan importantes para los músculos, pero estos no son sus únicos beneficios. Es común que las personas que intentan perder grasa descuiden la ingesta de proteínas, lo que generalmente significa que en realidad no pierden mucha grasa. Sin embargo, la ingesta de proteína cada día hace que usted pueda construir músculo y quemar grasa más rápido.
Alto contenido en: Calcio, Hierro, Zinc, Cobre y Magnesio.
