La caseína micelar es una molécula gigante coloidal y debido a su estructura especial es una proteína de absorción lenta. La compleja composición de la caseína micelar proporciona una nutrición a largo plazo para nuestros músculos. La compleja composición de la caseína micelar proporciona una nutrición a largo plazo para nuestros músculos. Esta compleja composición proporciona un suministro de nutrición a largo plazo para los músculos. Es una excelente opción antes de acostarse o durante un viaje largo, ya que la digestión de las proteínas a base de caseína puede tardar hasta unas pocas horas.